拥有多年的健身基础及经验,接触健身的时体重只有41kg, 通过饮食搭配及系统训练体重逐步增长到48kg ,整体比例更协调 。当教练的目的在于热爱健身的同时也想分享正确的健身知识,帮助调整和雕刻女性优雅体态。
会综合身体条件和心理情绪等各方面来制定饮食和健身计划。希望点“亮”您的身材的同时,也点“亮”你的生活!
年龄 22 岁
身高 170cm
体重 49kg
从业年限 3年
CPR & AED Certification
Canfitpro Certification
改善女性体态,塑型,增强肌肉线条的训练,短期减脂,营养饮食以及生活习惯方面的调整 。
蜜桃臀练起来
2个月 减脂5斤 臀围上提2cm
待上传
待上传
Copyright © 2018 Monkey King Club - All Rights Reserved.